外苑前でマッサージ・鍼灸(スポーツ障害治療)なら

Kj北青山治療院

〒107-0061 東京都港区北青山2-10-18 Gフラット北青山203号室
東京メトロ銀座線 外苑前3番出口徒歩3分
 

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Kj北青山治療院レポート

2019年1月 

2019年1月後半

約10日間の社会人チーム合宿帯同[陸上競技サポート]昨年NHK大河ドラマの【西郷どん】舞台の地にも成り観光の足も増えてる奄美大島へ。環境や天候にも恵まれ良い環境のもと次へのステップサポート…☆2020年東京オリンピックはじめ冬:春に向けて各チームが合宿を行ってました。奄美大島名物の【鶏飯】の穴場で市街地の目立たない民家の路地裏にあるカレー店【カレーハウスノアノア】はスパイシー&ボリューム◎でナンも美味しく…活力の素と成りました☺[まだまだ神秘の島☄]

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2019年1月

平成最後の正月平成31年が明けました。例年の如く年末31日治療~元旦実業団ニューイヤー駅伝の行われる群馬県前橋へ。今年も【旭化成】がゴール前の接戦を制し3年連続実業団駅伝日本1位と成り混戦の中にも層の厚さを感じさせ1年のスタートを切りました。また2日、3日は箱根駅伝の現場へ…青山学院大学の5連覇成るかと言う注目のレースの中、こちらも混戦駅伝でミス的な走りに成るとめまぐるしく順位が変わってしまう中、ミス無く10人が襷を繋いだ【東海大学】が総合初優勝で箱根路を制しました。(往路優勝東洋大学)(復路優勝青山学院大学) 来年はまた今年の一年の流れで展開が変わって行くと思います。。。今年も様々な目標での選手の活躍を期待します。

2019年 正月の風物詩を皮切りに高校サッカーやラグビー等のスポーツイベントが行われてましたが、市民(国際)マラソン大会やトレイル等のレースも1月~2月、3月と毎週の様に続きます。駅伝同様色んな大会に参加ので自己ターゲットクリアを目指してる方のサポート、本年も行わせて頂きます。

1日~3日駅伝サポート後 雪国へ⛄

 

 

※他にも年末に色々と報告を頂きました。有難うございます。(ラクロス代表内定:24時間マラソン代表内定:トライアスロンコナ内定:現状状態報告:痛みの軽減…etc)

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2018年12月後半

2018年12月後半

…箱根や都内:他近郊郊外出張サポート等から。。。治療院の繰り返しでアッという間に年末!!箱根は例年より暖かい感じ…でした(早朝0~3度位)

[上の写真(一部)は箱根出張時小田原競技場利用で展示されてました。。。日本記録等が出た当時の写真(1985年20000m):(バトンは約55年前の物:1964年東京オリンピック前織田氏)]

2018年年末 表参道のクリスマスイルミネーション点灯や熊野神社の初詣準備等も…有り2018年~2019年モードに☆

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2018年11月~12月

2018年11月~12月

約10年振りに合宿帯同を機会に訪れた静岡県島田市[駅伝合宿]。。。一年中温暖な気候とされてますが…時に風が強く合宿で選手がトレーニングで走る[島田大井川マラソンコース]リバティーコースは河川敷沿いのコースで上流と下流の風の向きが全く逆と成り、走るには感覚が狂いランナー泣かせなコースでは有りますが帯同期間はそれほど風も強く無く良い条件で故障者も出ずに内容の良いトレーニングが行えたのかと思います。。。2019年始まりにミラクルを…

業務帯同外レポートとしては、治療院に来ている静岡県出身の方に静岡島田に行きますと話した所、静岡県のソールフード【さわやかハンバーグ】で[げんこつハンバーグ]を食べて来て下さいと…なかなか食する時間が取れずに今回無理かなと思ってましたが、行きのタイミンで患者さんに頂いた情報のお店が車を運転中目の前に…短時間で入店…今回はハンバーグ&エビのミックスを注文!食す直前に店員さんにソースをかけて頂き、ホークで切ると熱々肉汁たっぷり☆柔らかく味も濃厚美味しさgoodのハンバーグでした☆[静岡県を訪れた際はちょと寄り道で☺]→https://genkotsu-hb.com/

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2018年11月14日

11月は治療院中心のアプローチと成ってます。

今年も関係者の方から箱根駅伝ポスターを治療院に頂き早速前回のポスターを外し待合室に貼らせて頂きました。

治療室近隣神宮外苑のいちょう並木は木々のイチョウが黄色みがかり〖いちょう祭り〗も11月16日~12月2日のスケジュールで開催されます。お立ち寄りの際は色々とイベントが有りそうですのでHPにて確認してみて下さい。

www.jingugaien-ichomatsuri.jp/

イチョウ並木から徒歩3分~5分の国立競技場外観もかなり大きな形で出来上がって来ており、現在は内装に取り掛かっていると工事現場のリアルタイムの情報でした。また2020年東京オリンピックも2年を切り都内はじめ明治神宮等も海外からの観光客で賑わってて、日本に向けての海外からの興味深さを実感しました。

治療院ではマラソン、駅伝、トライアスリートと秋、冬シーズンに入り多くの方のケアアプローチを継続的にさせて頂いてます。。。……時にある質問の中でランナーだけの治療院かと思われがちですが…サーフィンやテニス、ライフセーバーを行っている方や蕎麦屋さん、美容師さん、警察官、サラリーマン、OLさんetc…の腰痛や各種痛みの症例も多く、色んな方の症状にケアアプローチをさせて頂いてます

徐々に寒く成って冬の寒さを迎えるにつれてまだまだ痛みや疲れを訴える方が増えそうです。今年も残り1か月半!!個々のニーズのパフォーマンスを上げれる様に治療院でもサポート行っていきます☆

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2018年10月初旬~

2018年10月~4日~11日

社会人陸上競技部合宿帯同 台風25号が九州地方の横朝鮮半島を通過する中の熊本阿蘇合宿帯同で風雨が激しく成る日も有りましたが無事に全行程のスケジュールをクリアし帯同サポート終了しました。今回は疲労、故障アプローチ工程中に不整地に脚を挫き捻挫の症例も有りお灸、鍼、テーピングケア処置等を行いながら合宿後半では走れる様にまで回復し何とか秋冬シーズンへと言う場面も……

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2018年9月初旬

 2018年9月初旬

長野県黒姫にて大学陸上競技部(駅伝チーム)サポート。2019年箱根駅伝も色んなドラマが…その舞台裏は日々トレーニングと地道な積み重ねが!!…… 毎年同じ繰り返しの中にも日々進化しながら上を目指すチームのサポートをさせて頂きました。

(きび団子は前回合宿先の岡山出身のコーチから頂いたスポーツきび団子饅頭…栄養補給に◎)

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2018年8月20日~

2018年8月20日~9月1日

北海道深川→千歳実業団陸上競技部合宿帯同。深川5日間~の千歳移動。合宿途中北海道マラソンサポート&観戦へ。知り合いの実業団や学生、市民ランナーも出走しており応援☆千歳では東京から北海道の大学に進学し全日本大学駅伝出場を目指してる学生から連絡が有り滞在ホテルに招いて治療等も…北海道で色んな頑張りにも出会いました。

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2018年8月初旬

2018年8月初旬女子実業団チームサポート(北海道別海町)27年前~お世話に成ってる町。人の数より牛の数が多い酪農の町で2年前に約10年振りに訪問する機会と成り今年もサポートで訪れました。治療やこの地が初めての選手に道やコースを教えながら一緒に走ったり・・・サポートの大学生(男子)選手の就職相談等の手続きをしたりと短い期間に内容の濃いサポートと成りました。(今回は秋冬のレースに向けてじっくりトレーニング)宿泊の【HOTELマグハウス】は食事も美味しくgoodでした。約700gのポークピッチャの店【ロマン】にもスタッフの方に誘われ星☞〖☆☆☆〗牛乳は500㎖❕ そして熊出没連絡が町役場から有り熊よけ鈴が・・・奥地に一人で行かなければ大丈夫ですと・・・(^^

〖ロマン〗pork-chap-roman.com/

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2018年7月22日~30日実業団陸上チーム合宿帯同(長野県菅平)

 

7月22日~30日高地合宿の聖地長野県菅平合にて実業団チームのケアサポート対応。ラグビーやサッカー、陸上(この時期は高校生が多)のチームであふれ返ってました。今回は帯同チームにケニアから来日日本での活動をする選手も参加でトレーニングケア以外にもパソコンを貸して教えてあげたり、日本食があまり食べれずにチャパティーと言うクレープの様な食べ物を宿泊ホテルの厨房の方に特別作ってもらったり、砂糖たっぷりの紅茶やコーヒーを飲んだりと食文化についても片言の英語でコミュニケーションをとりながら等もあり色々と勉強に成ったサポートでした。(19歳で世界クロカンjr4位:5000m13分18秒で2020年東京オリンピックトラック種目でメダルを狙うと・・・)

がんばれニッポン!!

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